横浜マラソン2019でサブ3.5達成!

2019年11月10日(日)、横浜マラソン2019を走ってきました。

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン2019秋、から5週間経過。さすがにダメージも抜けた頃…とは言え、その間あまり(ほとんど)トレーニングらしいトレーニングは出来ず。

直前に挑んだソツケン(岩本式15km build-up走)でも今年2月の静岡マラソン前のソツケンより遅かった… ということは静岡マラソンのタイムを更新するのは難しいだろうなぁ…とちょっとテンション下がり気味。

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チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、走ってきました

2019年4月21日、第29回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン(100kmの部)を走ってきました。

スタートは早朝4時45分(ウェーブスタートなので早い人は4時から走ってます)。ゲート脇には24時間TVの坂本トレーナーの姿も見えます。スタート前はドキドキが止まりません!

走ったり歩いたり、途中のエイドで食べたり飲んだりトイレに寄ったりしながら12時間18分でゴール!なんとか明るいうちに帰って来られました。

SHARP MZ-80K2

SHARP MZ-80K2

家の倉庫を片付けていたら、昔使ってたパソコンが出てきました。恐る恐る電源を入れてみましたが、やはり動かず。

正確には、電源は入るしカセットテープドライブも動くけど、モニタが映らず。残念…

3×3の魔方陣

別サイトのホームページ改修に伴い,本タイトルをこちらのサイトに移しました.
–(ここから)

中学生の娘にある日突然,魔方陣*の作り方を聞かれたので(その経緯はこちら),とりあえず3×3の魔方陣を・・ということで,すっかり固くなった頭をひねってみました(苦笑
*魔法陣ではありません,魔方陣と書くのが正しいです

魔方陣っていうのは,タテ・ヨコ・ナナメのすべての列の数字の合計が同じになるもので,3×3の場合はどの列も合計は15になります. 続きを読む

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